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Bericht vom 1.Tennis-Team-Trainingslehrgang in Paguera/Mallorca vom
12. bis 19.April 2008 [
Fotoalbum ]
Erstmals wurde ein Trainingslager nicht nur vom ÖGSV finanziert
sondern auch von Top Sport Austria. Das Weltmeisterteam welches
aufgrund Ihrer Leistungen bei der WM letzten Jahres durch den FFBS
gefördert werden, wurden nun auch für die optimale Vorbereitung für
die kommende EM unterstützt.
Am
Samstag, den 12.April 2008, trafen Mario Kargl, Daniel Erlbacher,
Sparringpartner Walter Kubicka aus Wien, der neue Trainer Roland
Berger (Headcoach von Tennisprofi Werner Eschauer) und Jürgen Scheutz
am Flughafen Wien-Schwechat ein. Leider musste Christian Stalzer aus
gesundheitlichen Gründen absagen.
Nach
dem Einchecken plauderten unsere Sportler noch bei einem Kaffee.
Um
11:25 flogen wir nach Mallorca.
Flugzeit 2 Stunden und 20 Minuten.
Pünktlich um 13:45 landeten wir gut in Palma de Mallorca.
Mit
dem Bus ging es nach Paguera, ins ca. 25 km vom Flughafen Palma
entfernte Hotel El Cupido..
Es
war ein gutes 3 Sterne Hotel mit Halbpension.
Wir
waren mit dem gepflegten Quartier sehr zufrieden. Die Insel Mallorca
liegt südlich genug, um eine Vorbereitung auf die Freiluftsaison bei
angenehmen klimatischen Bedingungen zu ermöglichen. Vom Hotel zur
Tennis Academy Mallorca gingen wir täglich ca.10 Minuten.
Wir
trainierten von Sonntag weg bis Samstag, jeweils vormittags und
nachmittags 2 Stunden.
Abends nach dem Training liefen wir noch am Strand.
Ruhetag hatten wir keinen, das war sicher eines der anstrengendsten
Trainingswochen, die wir je erlebt hatten!
Wir
versuchten viele verschiedene taktische Übungen, auch technisch musste
viel verbessert werden. Viele andere Möglichkeiten wie Rhythmus, Drill
usw…..
Konditionstraining war täglich. Schnellkraft, Geschwindigkeit sowie
Ausdauer als Grundlage wurde erarbeitet.
Fast
jeden Abend gingen wir in der Stadt spazieren, das Hotel lag nahe beim
Zentrum.
Wir
sahen täglich Bundesligaspiele in TV Premiere.
Am
Schlusstag waren die meisten Sportler schon ziemlich müde, wegen des
großen Trainingsprogramms! Es war sicher eine gute Vorbereitung für
die kommenden Meisterschaftsspiele(mit Hörenden) im Mai und Juni. Dann
können wir positiv auf die EM in Bukarest blicken und auf gute
Leistung hoffen!
Wir
werden auch noch einen 2.Tennistraininglehrgang Mitte Juli in Wien
oder in Graz planen.
Bericht: Jürgen Scheutz, ÖGSV
Tennisfachwart
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